Explorer, découvrir ce qu’est le bien-être pour vous
Faire le point sur l’état actuel de votre vie au niveau du bien-être pour avoir une vision d’ensemble et des pistes de changement.
Être soutenu.e dans un processus de changement
Se faire accompagner dans un processus de changement et être soutenu dans la mise en place d’actions pour améliorer votre bien-être psychologique et en reprendre le contrôle. Une manière de renouer avec ses besoins. Une évaluation en continu de ses progrès (parce qu’il va y en avoir, et beaucoup) pour prendre conscience de ses évolutions.