Découvrez les stratégies efficaces pour se libérer d’une emprise amoureuse et briser les liens de manipulation. Conseils pratiques pour sortir de l’emprise d’un manipulateur et retrouver votre liberté émotionnelle.
Découvrez des étapes clés pour comprendre et surmonter un traumatisme psychologique. De la reconnaissance des symptômes à la recherche d’un soutien, trouvez des conseils pour entamer votre chemin de guérison.
Un article expliquant ce qu’est une distorsion cognitive et celle d’auto-injonction ou se donner des impératifs « je dois », « je devrais »
Guérir du burn-out peut être long, dans cet article vous apprendrez quels sont les symptômes, comment se soigner et par qui se faire accompagner.
Cet article aborde le fonctionnement de soi, de notre égo. En lisant ces lignes, j’espère que vous apprendrez mieux à vous comprendre et à prendre soin de vous.
Je vous propose différentes formes de méditation suivant vos besoins : méditer pour faire baisser le stress, l’anxiété par la cohérence cardiaque ; retrouver le calme ou gagner en énergie ; la pleine conscience pour apprendre à lâcher prise ; qui suis-je pour se connaître ; effectuer des suggestions pour réaliser toutes sortes de souhait.
La connaissance de notre bonheur (ou bien-être) est importante dans le développement personnel. Le bonheur peut être vécu de différentes manières. Je vous présente ici la différence entre un bonheur fluctuant, instable et un bonheur authentique, durable et stable.
Fred2024-01-31À la veille de ma 7ème séance, je suis très positivement impressionné par l'étendue des sujets que nous avons couverts et des pistes que nous avons explorées. La qualité de l'écoute active de Marion est très perceptible. Les points qu'elle relève sont systématiquement d'une vive pertinence. Elle parvient à réorienter la conversation avec une telle subtilité que la manoeuvre passerait presque inaperçue. Le climat qu'elle instaure invite à la confiance et permet de se livrer avec facilité. Excellente praticienne.Julie Le Moal2024-01-12Marion est douce et à l'écoute. Elle ne juge pas et accompagne avec bienveillance. Ses compétences de coach en plus de psychologue lui permettent de poser des questions décalées qui permettent d'avancer. J'ai beaucoup appris sur moi grâce à elle, et elle m'a aidé à mettre des mots sur ce que je savais déjà sans l'identifier. Merci Marion ☺️Marilys Ribo2023-10-03J'ai personnellement consulté Marion à distance par visioconférence, ce qui ne m'a pas gêné du tout, au contraire. Marion est une bonne psychologue, douce, à l'écoute, et qui propose aussi des outils pertinents pour effectuer un travail sur nous même. Elle est très complète puisqu'elle propose aussi des séances de respiration qui aident beaucoup à la détente et a un mieux être en fin de séance. Je recommande sans hésitation.T Elsa2023-10-02Extrêmement réticente quand au fait d'entamer un nouveau travail sur moi auprès d'une énième professionnelle, cet accompagnement avec Marion m'a permis d'évoluer au delà de mes espérances! Marion est bienveillante, douce, très professionnelle. Elle ne porte pas de jugements. A l'écoute, elle propose un accompagnement adapté, personnalisé. Il s'agit de la meilleure psychologue, de la meilleure coach que j'ai pu rencontrer, je ne peux que la recommander! Merci pour tout Marion! 🙏Lauren du Terrail2023-03-04Très contente de mon expérience avec Marion après seulement 3 séances je me sens tellement mieux merci beaucoup !Lilly Gllt2023-01-17Très contente de mon expérience avec Marion Inigo ( qui continue :). En l’espace de 5 séances j’ai déjà énormément évolué. Elle est d’une grande écoute mais pas que car elle vous amène à vous interroger sous des angles nouveaux, à définir vos objectifs et à mettre en place le nécessaire pour les atteindre. Je suis vraiment très heureuse d’avoir sauté le pas et de l’avoir contacté :)Lea Ferrand2023-01-10Une psychologue très agréable qui saura s'adapter à votre situation en vous donnant des outils et des méthodes vous permettant d'évoluer séance par séance.Justine Chabaud2022-12-25Merci Marion pour cet accompagnement, agréable, efficace et bienveillant. Après la mort de mon papa je ne me sentais pas de vivre le deuil seule avec ma famille. Marion a su me guider vers le chemin de la guérison encore loin d’être terminé grâce à un accompagnement adapté. Encore merci !Mélodie Genre2022-04-15Marion est une super coach, à l'écoute, bienveillante, qui sait cerner les points essentiels et mettre des mots pour nous guider. Elle propose des séances personnalisées, adaptées à nos besoins et envies. Je recommande ses services à 100 pourcent :)Laurie Durand2022-03-25Marion est très à l'écoute et très professionnelle. Elle s’appuie sur des techniques et outils approuvés pour faire ses séances. Une super aide pour booster mes projets pro !
