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Développement personnel

Introduction aux distorsions cognitives et à l’auto-injonction

1 septembre 202312 juillet 2022 par Marion Inigo

Un article expliquant ce qu’est une distorsion cognitive et celle d’auto-injonction ou se donner des impératifs « je dois », « je devrais »

Catégories Développement personnel, Méthodes

Comment dépasser un burn-out ?

5 septembre 202314 mars 2022 par Marion Inigo

Dans cet article nous allons voir quels sont les accompagnements qu’on peut suivre pour dépasser un épuisement professionnel, un burn-out.

Catégories Développement personnel, Développement professionnel

Fonctionnement de soi, de son égo

5 septembre 202330 juillet 2020 par Marion Inigo

Cet article aborde le fonctionnement de soi, de notre égo. En lisant ces lignes, j’espère que vous apprendrez mieux à vous comprendre et à prendre soin de vous.

Catégories Développement personnel

Le bonheur fluctuant et durable

5 septembre 202330 mars 2020 par Marion Inigo

La connaissance de notre bonheur (ou bien-être) est importante dans le développement personnel. Le bonheur peut être vécu de différentes manières. Je vous présente ici la différence entre un bonheur fluctuant, instable et un bonheur authentique, durable et stable.

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